働く若者の焦りや不安

メンタルケア

近年、社会では終身雇用のシステムが崩れ始めています。

キャリアづくりのルールが変わった影響もあり、働く若者は日々大きな不安と戦っています。

また、定年の延長による職業人生の長期化も不安要素の一つです。

一言でいえば、「若手社員の将来は保証されていない」ことになります。

働き方の多様化が進み、変化への適応が早い若手社員が、早期に離職や転職をしてしまうことが社会問題とされています。 

大野 秋
大野 秋

若者は高いリスクを嫌い、堅実な「安定志向」を望む傾向にあります!

会社に見切りをつけるタイミングなどにも、様々な考えがありますよね。

この記事では、働く上での若者ならではの焦りや不安について、ご紹介します。


若者の未来に対する「焦り」

若い世代と上の世代とでは、キャリア観に違いが見られます。

若者の離職率の問題は、多様な働き方が認められ始めた社会によるものです。

各々が自分の考えに沿ったワークスタイルを模索したいが故に起こった問題なのです。

自分の将来像と比べての焦り

日本人は世界的に見ても自己肯定感の低さが顕著に見られます。

自己肯定感…ありのままの自分を肯定する感覚・自信

理由としては、日本に根強く残っていた終身雇用制度によって、外国に比べてキャリア教育の遅れをとってしまっているからです。

また、日本の教育は社会に触れる機会に乏しく、職業に対して興味を持つきっかけが少ないという問題も抱えております。

大野 秋
大野 秋

自分の将来を投影するモデルが見つからないのです!

このことにより、今の若者たちは将来像のビジョンに対して、「その過程に必要な知識や能力を育む機会が少ない」という現実の壁に立ち塞がれてしまいます。

今の中堅世代と違い、現代の若者は好景気を味わったことがないため、上昇志向を持つことが難しく保守的な考えに至ってしまうのです。

SNSなどのツールによる焦り

近年、メディアやSNSを通じた広告でのマーケティングも増えてきましたよね。

SNSはプライベートでも使用するコミュニケーションツールでもあります。

若者はそういったアプリやツールで繋がりを持ち、上手く活用しています。

大野 秋
大野 秋

若者にとってはSNSやネットメディアがメインの情報源です!

社会的にもグローバル化が進み、様々な情報が氾濫している現代です。

そのようなSNSを開くと、友人や他人のキャリアの成功談や、充実したプライベートの光景ばかりが目に入りませんか?

各々が充実感をアピールをすることで、承認欲求や自己顕示欲を満たしているのです。

承認欲求・自己顕示欲…他者から認められたいという欲求

自分のキャリアや取り巻く環境と比べてしまい、自分を卑下してしまう人もいることでしょう。

「周りと比べて孤立したくない」という気持ちが頭に浮かんでしまうのも無理もありません。

便利なツールでも捉え方によっては、焦りや諦めに繋がってしまい悪影響となってしまうのです。

大野 秋
大野 秋

「負けてられるか!」と思えるくらいになりたいですね!

時代の流れよる働き方の変化
現代の若者の離職率は「入社3年以内で3割以上」と言われております。企業の成長のカギともなるなる若手の人材が育たないことは、大きな社会問題であり、今後の日本経済における課題でもあります。その主な理由として、人間関係や職場の将来性の不安が挙...

当サイトでは、時代の流れによる働き方の変化についてもご紹介しております。


若者のキャリア形成についての悩み

時代と共にキャリアを取り巻く環境は変化しております。

冒頭に紹介した、「終身雇用システムの崩壊」により、労働者の職業観も変化しているのです。

これにより企業は、一つの仕事を長く続けて専門性を磨く、いわゆる職人気質の考えを改めなおす必要があります。

近年、実力重視や成果主義の志向により、個人の能力やスキル向上に取り組む若者が増えつつあります。

これは、キャリア形成のための「スキルを身につける教育の場を見つけられない」が故の傾向になります。

そのため、将来的なキャリアアップのために何が必要かを考え込んでしまうのです。

大野 秋
大野 秋

真面目な若者だからこそ、抱え込んでしまうが故の問題です。

若者特有の新型うつ

労働者は職場の環境への慣れと共に、目の前の業務だけを重視するキャリア観が醸成されてしまいます。

特に若者世代は、とにかく成果を上げるために懸命に働きますので、選択の余地や余裕はありません。

これにより、仕事への意味づけが出来なくなってしまう問題が生じてしまう恐れがあります。

自分を犠牲にして働き続けた結果、「新型うつ」となり、休職や退職となる若者が社会問題となっております。

大野 秋
大野 秋

仕事に対しての意味づけは、働く上でのモチベーションに大きく影響します!

転職や退職をせず、「新型うつ」に至ってしまう要因の一つに、「離職期間によるキャリアの空白への不安」があります。

日本には古くから「終身雇用」が根付いており、「転職」という慣習がなかった背景から、ジョブチェンジすることに対して億劫になってしまうのです。

社会的に見ても、離職からの復職や再就職は難しいイメージが根付いております。

大野 秋
大野 秋

中途採用の求人表には「3年以上の経験」という文字がよく見られますよね!

このことから、無理な我慢を強いられてしまい、自ら追い込まれてしまうのです。

心が弱い人向けの得する考え方
メンタル面の弱さから悩みを抱えがちな方は、現代社会でも多いのではないのでしょうか。メンタル面の課題や心の弱さを克服することは、行動の幅や視野を広げることにも繋がります。この記事では、心が弱い人向けの得する考え方をご紹介します。

当サイトでは、心が弱い人向けの得する考え方もご紹介しております。

将来像を意識してやりがいを見出す

日々働く上で、同じ業務の繰り返しで刺激がないことなどが理由で、仕事自体が退屈に感じてしまうこともありますよね。

現在の仕事のままでは「将来像(キャリアビジョン)」には繋がらない、と見切りをつけてしまうのは簡単です。

しかし、前述した通り履歴書の職歴に「退職」がついてしまうのは、再就職の際には痛手になりますよね。

退職をせずとも、現職のまま「自分なりのやりがいを見出す」ことで解決に繋がるケースがあります。

ですが、「やりがい」とは漠然としたもので、無理をして見つけるものではありません。

そのためにも、まずは自己分析を行い、将来像のキャリアにおいて役立つ「長所を伸ばす」意識を持つことが大切です。

今までとは違った視点や意識を持つことで、新鮮な心持ちで仕事に取り組めるようになり、モチベーションの向上に繋がります。

企業においての自分の役割を理解することにもなりますので、より充実感を得られるきっかけにもなりますよ。


不安を取り払い前向きな思考へ

若者ならではの不安を撤廃するためには、前向きな意識が必要不可欠です。

前述した「やりがい」を見出すには、どのような行動や考えを心掛ければよいのでしょうか。

成功体験の積み重ね

自分の長所を発揮出来る環境を自ら切り開くことで、新たに感じることや見える景色があります。

最初から大きな行動を起こさずとも、やれることから少しずつコツコツと実績を積み上げていくことから始めましょう。

どんな小さな行動でも、必ず手応えは感じられるハズです。

こうした小さなステップの積み重ねが自信に繋がり、次第に「やりがいに繋がる目標」が増えていくのです。

大野 秋
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段階的な成功体験を積み重ね、不安を自信に変換しましょう!

保守的な考えを撤廃し「本気で仕事と向き合う」ことで、新たな「やりがい」を見出しましょう。

仕事に本気で向き合うということは、将来のためにも自身の能力を相対的に把握することにも繋がりますよ。

大野 秋
大野 秋

その一歩が踏み出せるかどうかで、周りとの差が大きく開きます!

価値観と柔軟な思考

自分にとっての価値観は、人生において幸福感の指針になります。

価値観という軸を広げることで、「物事の本質を見抜く力」が身に付きます。

しかし、現代の若者は不景気による社会環境の影響により、社会や企業によって設けられルールなどの、「型にハマった思考」に縛られてしまっております。

1つの価値観にこだわってしまっては、視野が狭まり考えや行動の幅が制限されてしまうのです。

より仕事を円滑に進めるためには、豊富な思考パターンや発想力が必要になります。

そのような思考のための柔軟性を身につける策としては、

  • 環境の変化を恐れない
  • 他人の意見を積極的に受け入れる
  • 視野が広く持ち、客観的に物事を考える
  • 物事の線引きや気持ちの切り替えを迅速に行う

上記のことを意識して、失敗を恐れずに挑戦を繰り返すことで、様々な経験を積むことが一番の近道です。

大野 秋
大野 秋

決められたルールに固執せずに、柔軟な思考を持つことが大切です!

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仕事を気楽に

当サイトでは、仕事観や労働スタンスの定め方についてもご紹介しております!


知っていて損はないオフィスハック。

物は試し。明日から早速実践してみましょう!

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