アウトプット

気概を持って仕事に臨みたい気持ちはありつつも、働く中での不安は誰しも抱えているもの。 人は取るべき行動に対しての疑問を一度持ってしまうと、徐々に気持ちが下向いてしまいます。 ネガティブな感情が渦巻く中では、自分の心の声に耳を傾ける余裕は生ま...

日々働く中でも人は無意識に我慢をして、ストレスを溜め込んでしまうもの。 それは「仕事は辛いもの」という固定観念が、考えずとも自分の首を絞め続けているのです。 働くことに対して後ろめたさを感じていては、自身の持つ能力を発揮することは難しくなり...

仕事意欲へと結びつく自身への信頼度を高めるには、裏付けとなる経験の積み重ねが必要です。 働く上では仕事との付き合い方をうまく見定め、自分に見合った線引きが求められるもの。 そのためには後ろ向きな思考を極力排除し、物事を前向きに捉える仕組みを...

職場の中でも無理なく淡々と仕事をこなす人は、スマートで格好良さを感じるものですよね。 理性的に物事を捉えて正しい判断を行う姿には、周囲にも安心感を与えてくれるものです。 素早く見切りをつけて次への行動に移すためには、どのような考えが必要...

働く上では自分に自信がないと、後ろめたさなどの心のしがらみを感じてしまうことがあります。 仕事への辛い思いを抱えて毎日を過ごしていては、いずれ心も体も壊れてしまいます。 気持ちの柔軟性を高めるためにも、「頑張ること」を目的と思い込んでし...

物事を着実にテキパキとこなす「仕事が早い人」ってどの職場にも居ますよね。 自信を持って動く姿は周囲にも安心感を与え、組織にも良い流れをもたらすものです。 仕事の生産性が高い人は、普段からどのような動きを心掛けているのでしょうか。 大野...

日々仕事を行う中では避けられない、うっかりからのヒューマンエラーってありますよね。 無駄に自分を責め過ぎてしまうと、自己肯定感が低まり効率面に支障が出てしまいます。 そのため、「どうしてこんなミスを」と思わないための、心の持ち方が大切になる...

働く上でのプレッシャーや不安を乗り越えるためには、自分を律する心の強さを求められます。 たとえ才能に恵まれていたとしても、その高いスキルだけでは成功を掴むことは難しいでしょう。 仕事における目標達成のためには、強い意志力となる「やり抜く力」...

仕事における「時間の無駄」と感じるケースは、その人の環境や考え方によって様々です。 中身のない形だけのミーティングや、ダラダラとした残業などは悪しき風習を感じるもの。 必要性の感じない物事に時間を割くよりも、本当にやるべきことに手をつけたい...

人間、苦手なことや慣れないことに対しては緊張を感じ、動きも固くなってしまうもの。 気持ちをポジディブに持っていくには、自身の持つ性質を認識する必要があります。 心の支えとなる備えとして、自分の気持ちを整えるための仕組みを持つと良いでしょう。...