プレッシャー

意識・仕事観

個性やこだわりを活かすために

個性や人格は、自然とにじみ出る「その人らしさ」です。 気になる特徴も捉え方次第で、素晴らしい強みとなります。 社会ではそのような突出したものに対して、善し悪しをつける風潮があります。 自分で勝手に生きづらさを感じて、消極的になってしまっては...
メンタルケア

ネガティブな思考を断ち切るために

あなたは自分に自信を持って仕事に取り組んでおりますでしょうか。 仕事の中の難しい局面に直面した際、思い浮かぶ感情は人それぞれ。 困難を悲観的に捉え過ぎてしまう癖があると、人生を損してしまいます。 物事を深刻に考えすぎないためには、前を向いて...
意識・仕事観

シンプルはパワフルの考え方

何事も簡潔で明快であることは、分かりやすくて良いことですよね。 職場でもシンプル思考で仕事に取り組むことで、効率化に繋がります。 そのためには要点を抑えた上で、無駄を排除することが大切になります。 この記事では、シンプルはパワフルの考え方に...
ストレスケア

ストレスとうまく付き合うために

働く中では、さまざまなストレスに直面します。 日頃のストレスからメンタルの不調を覚えたことは誰しもあるもの。 大野 秋 メンタルを病んでしまう理由は人それぞれ! 体や精神の調子が悪いと、仕事でもケアレスミスを生んでしまいます。...
対人スキル

職場で打ち解けるために

仕事の中で頼りになる人とは、なるべく親しくいたいもの。 その人のスキルを吸収するため、良い意味で利用するためにも、打ち解ける力が必要になります。 変に距離感のある会話をして「なんだコイツ」とは思われたくないですよね。 大野 秋 職...
対人スキル

世渡り上手になるために

雰囲気が柔らかく人当たりが良い人がいると、仕事はやりやすくなるもの。 職場でも「可愛がられる人」は、それなりの理由があるのです。 リスクとうまく付き合って生きるには、事を荒立てない立ち回りが重要です。 この記事では、世渡り上手になるために必...
メンタルケア

心を穏やかにする心掛け

働く中での職場での悩みはつきないもの。 ですが、人生は山あり谷あり。良いことも必ず訪れます。 焦らず呼吸を整えて前向きになることが出来れば、必ず次に繋がります。 大野 秋 懐の深さと安心感を持って仕事をしたいですよね! この記...
メンタルケア

自分をしっかり持つために

あなたは思うように人生をコントロール出来ていますでしょうか。 自分の頭で考え、自ら行動し結果を出す。これは簡単に思えて難しいものです。 周囲の環境や他人に振り回されてばかりでは、後悔ばかりしてしまいます。 自身の意志が弱いと、一つの失...
意識・仕事観

生きることが楽になる考え方

仕事で効率を求めるばかりに、焦燥感を覚えてしまっていませんか? 何かに追われるように日々を過ごしていては、気疲れしてしまいます。 そのためにも、ネガティブな感情を遠ざけて生きる必要があります。 バランスよく人生を生きるためには、マイナスの妄...
対人スキル

できると思われる日常の言葉遣い

あなたは「スゴい」「ヤバい」などの言葉を多用してはいませんか? 社会人らしい大人の言葉遣いには「語彙力」が必要となります。 語彙力…言葉の知識や使いこなす能力 ビジネスではメールでのやりとりが中心となってますよね。 その中で、同じ言葉を何度...
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