意識・仕事観 キャパオーバーを防ぐ仕事観 仕事で効率よく結果を出すには、計画性を持って取り組む「やるべきことの見極め」が肝心です。 無駄な作業を減らす意識を持つためには、自分の役割や能力への理解を深める必要があるのです。 大野 秋 自分の能力を加味した動きが大切! こ... 2022.12.05 意識・仕事観
メンタルケア 無理をしないポジディブメンタルヘルス 人間、興味のない事柄に対しては、やる気も出ずにダラダラと惰性で動いてしまうものですよね。 その反面で、物事に興味や面白みを感じられると、積極的に取り組むための意欲も湧いてきます。 これは仕事や趣味にも当てはまるもので、理解を深めることで自身... 2022.11.21 メンタルケア
対人スキル 人付き合いが苦手な人なりの立ち回り 自分にとって「得意ではない」「向いていない」と思う部分は、誰しも持ち合わせているもの。 社会でも人との関わりが苦手だったり、緊張から萎縮してしてしまう癖がある人は沢山います。 避けられないビジネス上での社会的な気遣いは、精神的にも必要以上に... 2022.11.03 対人スキル
メンタルケア 打たれ強いタフな心を持つために 将来への漠然とした不安は誰しも持っているものであり、完全に取り払うことはできないもの。 仕事とプライベートのバランスが崩れると、理性や自制心のコントロールが難しくなります。 働き方改革が進む近年では、このような事情のことを「ワークライフバラ... 2022.10.28 メンタルケア
意識・仕事観 自分らしさを強みにするために どの職場でも臆さずにハキハキ発言する、自分の考えをしっかり持っている人っていますよね。 自身の度量と比べて「あのような図太い性格になりたい!」と思ったことはありませんか? しかし、自分にとって嫌なことを「気にしない」ことは、簡単に実行出来る... 2022.10.25 意識・仕事観
対人スキル 気遣いができる人になるために 職場における周囲への気遣いは、良好な人間関係の構築の手助けとなるものですよね。 しかし、自分の気持ちを常に押し殺していては、必要以上に精神的に消耗してしまいます。 その場の状況を加味して適切な気遣いを行うためには、何が必要になるのでしょうか... 2022.09.21 対人スキル