安定感

意識・仕事観

健全な思考で仕事に臨むために

気概を持って仕事に臨みたい気持ちはありつつも、働く中での不安は誰しも抱えているもの。 人は取るべき行動に対しての疑問を一度持ってしまうと、徐々に気持ちが下向いてしまいます。 ネガティブな感情が渦巻く中では、自分の心の声に耳を傾ける余裕は生ま...
メンタルケア

自分を前向きに捉えるために

働く上での自己実現のためには、気概を持って仕事に臨むだけの「心の強さ」が求められます。 私達の未来は不確実なものであるため、先の見えない不安の重みに耐える強さが必要なのです。 その自己肯定感を高めるには、自分の価値を自分できちんと認めてあげ...
意識・仕事観

自分を活かす考え方のベクトル

集中せねばならない状況で実力を発揮するには、精神的な余裕や心のゆとりが求められるもの。 成長の機会を逃してしまわないためにも、自分に自信を持つことは大切なことですよね。 たった一度きりの限られた自分の人生で、毎日を楽しめない生き方をしていて...
メンタルケア

サッパリとした心持ちで働くために

職場の中でも無理なく淡々と仕事をこなす人は、スマートで格好良さを感じるものですよね。 理性的に物事を捉えて正しい判断を行う姿には、周囲にも安心感を与えてくれるものです。 素早く見切りをつけて次への行動に移すためには、どのような考えが必要...
ストレスケア

芯を強くして自分を持つために

真面目で責任感が強い人であるほど、仕事におけるストレスに対して過敏に反応してしまうもの。 使命感から無理をして生きづらさを感じていては、大切な人生において損をしてしまいます。 感情的な部分が前に出過ぎてしまうと、それだけ自身の視野まで狭くな...
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