計画性

日々働く中でも人は無意識に我慢をして、ストレスを溜め込んでしまうもの。 それは「仕事は辛いもの」という固定観念が、考えずとも自分の首を絞め続けているのです。 働くことに対して後ろめたさを感じていては、自身の持つ能力を発揮することは難しくなり...

不安な思いを打ち消す心の強さは、充実感を持って仕事に取り組むためには欠かせないもの。 嫌々で仕事をしないためにも、心の抵抗を和らげる自分なりの仕組みを持つことが大切です。 大野 秋 精神的な安定感を持ち合わせる！ そのブレない...

仕事に真摯に向き合うと、嫌な事や困難には必ずぶつかるもの。 入社して間もない時期や部署移動など、環境が変わった際は特に大変ですよね。 大野 秋 何事にもあやふやで焦りがち！ 消極的になってしまわないためにも、仕事の取り組み方を...

苦手な物事を面倒だからと後回しにしてしまった経験は誰しもあるもの。 逃げとなる「やらない理由」を探すのは簡単です。 そのため、だらしない性格になりたくはなくとも、自然と怠けてしまうのです。 毎日をなんとなくで過ごしてしまわないためにも、怠け...

仕事を行う上で、ストレスやプレッシャーを感じる状況は多々ありますよね。 それらに対する対処法は人それぞれですが、前提として強いメンタル(メンタルタフネス)を持っていれば、心にかかる負担を軽くすることが可能になります。 メンタルタフネス…「心...

どうも考えや価値観が合わない人っていますよね。 あなたとその方で年齢差がある場合、それはジェネレーションギャップによるものかもしれません。 大野 秋 年功序列の雇用環境で育ってきた社会による弊害です！ 異なる世代の特徴の理解を...

予期せぬ事態の際に、取り乱して失敗してしまった経験は誰しもありますよね。 忙しい時にこそ、心に余裕と落ち着きが欲しいものです。 物事を焦らず冷静に対処出来る人は、頼りがいもあり格好良いですよね。 この記事では、落ち着きのある人になるためのヒ...